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by yoshiomi5337
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ゴールデンウィーク

ゴールデンウィーク真っ只中ですね。

奄美大島も暖かくなり、海の季節に突入しますね。
今年の夏の目標として少し運動をしようかと思っています。

健康を考えた運動なんて若かりしころは、ありえなかったんですが、
もういい歳になってきたんで、少し意識が変わってきました。

一番運動するために続きそうなのは、スポーツを楽しみながらですかね~
これしか自分は多分、続きません。

みなさんは、日ごろ健康、美容について、どんな意識を持っているのか、聞いてみたいな。
自分はあんまりそうゆう事を意識したことなかったもんで・・・。


HPも一段落したんで、空いた時間を有効に使っていこう。
ベタに。。


感謝c0126748_21302454.gif
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by yoshiomi5337 | 2008-04-29 21:31

風邪

だんだん寒くなり「風邪」にかかる方が増えてきました。
自分も風邪をひいて少し体調が悪いんです。

風邪は、最も身近な病気でありながら、特効薬は無いと言われ、「風邪は万病の元」といわれるほど、危険度の高い病気です。

しかし、身近な病気「風邪」をもう一度認識し、正しい知識を身につけることで、予防も可能な事はすでに周知の通りです。
昔から伝承されている身近な野菜、薬草をつかい自然治癒力を高めましょう。
自分自身にもこのことを言い聞かせている最中です。
体に気をつけて、仕事や趣味に励んでください。

日々前進です。感謝
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by yoshiomi5337 | 2008-01-08 20:44